Nega obraza - več kot samo nega kože

V reviji International Journal of Cosmetic Science so lansko leto objavili zanimivo študijo, ki je preverila kakšen vpliv ima nega obraza izven vpliva nege same kože. Preverili so ali ima tretma nege obraza še kakšne druge pozitivne učinke poleg nege kože.

Na kakšen način so raziskavo izvedli?

Preverjali so objektivne in subjektivne ocene na dveh skupinah zdravih udeležencev. Ena skupina (32 udeležencev) je prejela 1-urno nego obraza, medtem ko je bila druga skupina (31 udeležencev) podvržena počivalnemu stanju v istem obdobju. Elektroencefalografija (merjenje električne aktivnosti v možganih), elektrokardiografija (srčna aktivnost) , elektromiografija (periferni živčni sistem) in meritve dihalne frekvence so bile ovrednotene pred in po obeh eksperimentalnih pogojih. Prav tako je bila izvedena tudi analiza prozodije (merjenje dolžine zlogov in o naglaševanje).

Kakšen je bil rezultat študije?

Fiziološko sproščanje je bilo opazno po obeh eksperimentalnih sejah; vendar je bil učinek po negi obraza višji. Možgansko, srčno, dihalno in mišično sproščanje, ki ga je povzročila nega obraza, je bilo za 42%, 13%, 12% in 17% višje, kot tisto, ki ga je povzročilo počivalno stanje. Poleg tega so neverbalne in verbale ocene pokazale, da so pozitivna čustva bolj izrazito povezana z nego obraza.

Rezultati kažejo na vključenost pozitivnih čustev pri izboljšanju fiziološke sprostitve. Vse te opazke prispevajo k zelo redkim podatkom, ki so na voljo o specifičnem profilu dobrega počutja, povezanega z nego obraza.

Vir:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36872851/